DE ÄR JU MITT ALLT, MINA HJÄRTEGULL...
och jag har ju gått och oroat mig för att min stress "smittat av sig" på dem. Har idag insett att så inte är fallet - och jag är lycklig!
….

"ATT SKÖTA OM SIG SJÄLV ÄR ATT HINNA MED ALLT DET ROLIGA"

Har varit på en helt underbar föreläsning på fritids. Den handlade om barn och stress, hur barn upplever stress, symptom på att de är stressade och vad man som förälder då kan göra åt det.
Mycket av det vi pratat om ikväll sved, gjorde rent ont, för jag kände igen mig otäckt mycket. Slit och släp, bråttom både hit och dit... nä, fy, dit, till det livet, ska jag aldrig tillbaks! Någonsin!!!
Men jag har (tydligen) oxå gjort och sagt "rätt saker" för att "rätta till" den oreda jag eventuellt ställt till med genom min stress. Kände mig därmed lite bra ändå *ler*
Har lärt mig nåt annat viktigt oxå:

"98% AV DET MAN GÅR OCH OROAR SIG FÖR HÄNDER ALDRIG"

Onödig stress. Jag är expert för att oroa mig för allt, även saker jag inte kan påverka. Skulle kunna skriva hur mycket som helst om det här ämnet, men nöjer mig med detta.

Och... skulle nån vilja, så har jag i alla fall några tips med mig hem, om enkla tankar som förändrar. Saker man egentligen redan vet, men kan behöva få tryckt i ansiktet.